Temizlik, düzen, doğru beslenme. Başak'ın ilacı rutindir.
Yönetici: Merkür
Element: Toprak
Nitelik: Değişken
Uğurlu Sayı: 6
Gün: Çarşamba
Renk: Sarı, Yeşil
Taş: Meryem Taşı
Maden: Cıva
Başak ve Sağlık
Zodyak'ta sağlığa, hijyene ve beslenmeye en çok önem veren burç Başak'tır. Toprak ve değişken yapısıyla altıncı burç olan Başak, en küçük rahatsızlıkta doktora gitme eğilimindedir. Detay, dikkat ve özümseme onun temel özellikleridir.
Başak vücutta karın bölgesi, bağırsaklar, dalak ve merkezi sinir sistemi üzerinde etkilidir. Özellikle on iki parmak bağırsağı ve karın zarı (periton) Başak yönetimi altındadır.
Detaylara verdiği önem sinir sistemini hassaslaştırır. Başaklarda bağırsak sorunları, ülser (özellikle endişeden), kolit, peritonit, apandisit, kabızlık, yanlış beslenmeye bağlı bozukluklar ve psikosomatik rahatsızlıklar sık görülür.
Beslenme düzeni, hijyen ve zihinsel sakinlik Başak için ilaç gibidir. Öğün atladığında, iyi pişmemiş yemek yediğinde hemen etkilenir. Bağırsak sağlığı için tahıl ağırlıklı beslenme faydalıdır, vejetaryen diyet çoğu Başak'a iyi gelir. Kuvvetli içki, aşırı salça ve baharattan uzak durması önerilir.
Yönetici gezegeni Merkür'ün madeni cıvayı sembolik olarak bulundurması, sarı topaz ve akik gibi taşlar kullanması huzur verir. Meyan kökü, maydanoz, kediotu, rezene gibi bitkilerle hazırlanan çaylar sinir sistemini destekler.
Taba, açık kahverengi ve uçuk yeşil tonları Başak'a sakinlik verir. Uzun yürüyüşler, açık hava aktiviteleri, aerobik ve kültür fizik bedensel denge sağlar. Yoga ve meditasyon gibi teknikler zihinsel huzuru artırır.
Diğer Burçlar